• Blog Medicina Natural - Centre Medicina Integral Dr. Jordi Forés

10 ALIMENTOS VEGETALES CON MÁS CALCIO

Por |octubre 18th, 2018|Comer sano, Ortomolecular @es|

Siempre ha existido la creencia de que solo podemos obtener calcio de calidad a partir de la leche y sus derivados, aunque lo cierto es que no es la mayor fuente de este mineral en [...]

10 ALIMENTOS IMPRESCINDIBLES PARA RECUPERAR LA ENERGÍA

Por |septiembre 19th, 2018|Comer sano, Nutrición Natural, Sin Categoria|

Después de las vacaciones vuelta a la rutina de trabajo, colegio,..es posible que te cueste algo más de la cuenta adaptarte al ritmo otra vez, esta lista de los 10 alimentos imprescindibles para recuperar la [...]

¿QUÉ ES LA DHEA Y PARA QUÉ SIRVE?

Por |septiembre 6th, 2018|Ortomolecular @es|

¿Has oído hablar de este producto y no sabes qué es?, hoy hablaremos de qué es y para qué sirve la DHEA o dehidroepiandrosterona, la famosa “hormona de la juventud”. ¿Qué es la DHEA? La DHEA [...]

CÓMO MEJORAR LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

Por |julio 31st, 2018|Medicina Natural @es, Natural @es|

¿Sufres de pies y piernas pesadas e hinchadas?, puede que padezcas retención de líquidos, ¿sabes qué hacer para prevenir y/o aliviar este problema?, sigue estos 5 pasos para descubrir cómo mejorar la retención de líquidos! [...]

CÓMO EVITAR EL ESTREÑIMIENTO DE VERANO

Por |julio 19th, 2018|Comer sano, Nutrición Natural, Sin Categoria|

Con la llegada de las vacaciones, y particularmente del verano, suele ser muy habitual que aparezca estreñimiento; te vamos a explicar cómo evitar el estreñimiento de verano ocasionado, fundamentalmente, por el cambio de hábitos que [...]

SELENIO EN LA DIETA. QUÉ ES, FUNCIÓN Y FUENTES ALIMENTARIAS

Por |junio 21st, 2018|Comer sano, Ortomolecular @es|

El Selenio es un oligoelemento esencial, lo que significa que debemos ingerir con el alimento ya que el organismo no es capaz de sintetizar por sí mismo, de ahí la importancia de la ingesta de [...]

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