Vols conèixer les 3 millors receptes per fer sucs detox casolans? Els sucs detox t'ajudaran a eliminar toxines de forma saludable, natural i senzilla! Anima't a provar-los! A la nostra alimentació solem cometre certs excessos que ens deixen inflats i pesats. A més els aliments que consumim solen estar plens de conservants, colorants i diferents substàncies [...]
L'hivern en medicina tradicional xinesa és l'estació de l'any amb menys hores de llum, fred i humitat, d'inclemències climatològiques i també de celebració de les festes nadalenques; tot això fa que en aquest període de l'any sentim la necessitat de recolliment i interiorització. Convida a protegir-se en llocs abrigats per conservar la calor i no [...]
Com ja us vaig anunciar en l'article anterior, avui veurem quins són els tipus de miso i acabarem amb una recepta senzilla i apropiada per a l'estació en què estem a punt d'entrar: la tardor. Tipus de Miso: - Kome i Genmai miso (fet amb soja i arròs blanc o soja i arròs integral): es [...]
Les propietats del miso: El miso, paraula que significa literalment "font de sabor", és una pasta que s'obté a partir de soja fermentada amb sal marina. Propietats del miso: - Té propietats depuratives per a l'organisme, ja que ajuda a eliminar toxines i substàncies perjudicials per a la salut. És especialment beneficiós per a les [...]
És important i curiós conèixer l'energia dels aliments per millorar la nostra salut. L'Alimentació Energètica consisteix a saber reconèixer l'energia de cada aliment i el seu efecte en el nostre cos per transformar i equilibrar el nostre estat intern. Primer unes consideracions per classificar els aliments en Yin i Yang: Creixement: molt ràpid (Yin), molt [...]
És important i curiós conèixer l'energia dels aliments per millorar la nostra salut. Tot en l'Univers és energia. Nosaltres som energia. Tot vibra, flueix, de forma més ràpida o lenta, encara que no ens adonem a primera vista. Tot en l'Univers vibra amb dues energies, pols oposats i complementaris: Yin i Yang. Una energia no [...]
Com podem aprofitar els beneficis de les llavors de cànem? Molt poques persones coneixen que aquestes llavors són aptes per al consum humà malgrat la seva procedència. De fet, les llavors de cànem són un aliment increïblement nutritiu i una font completa de proteïna els beneficis i propietats han estat estudiats i confirmats per la [...]
L'estiu en medicina tradicional xinesa és l'estació de màxima esplendor, la naturalesa està ple d'activitat i productivitat i els fruits comencen a madurar. En medicina tradicional xinesa l'element que es correspon amb el ESTIU és el FOC i està representat pel COR i el INTESTÍ PRIM. El Foc reflecteix la brillantor i la força del [...]
Les propietats de les pastanagues són moltíssimes, sabrem quines són. Les pastanagues són una d'aquestes verdures, que es destaquen per la seva gran capacitat de proveir a l'organisme de molts nutrients essencials per a la salut. Propietats de les pastanagues: - Rica en potassi i fòsfor, és un excel·lent vigoritzant per a ments cansades i [...]
La MTX considera que els factors que componen els moviments de l'Univers incideixen en la naturalesa de l'ésser humà. Així, té en compte els cicles de la Natura, la teoria dels Cinc Elements i la del ying i el yang. Els 5 elements de la natura són: Aigua, Foc, Fusta, Metall i Terra. La Fusta [...]
