Després de les vacances tornada a la rutina de treball, escola, .. és possible que et costi una mica més del compte adaptar-te al ritme una altra vegada, aquesta llista dels 10 aliments imprescindibles per recuperar l'energia t'ajudaran a posar-te en marxa de nou ! Recórrer als aliments per recobrar el to vital és l'opció [...]
Después de las vacaciones vuelta a la rutina de trabajo, colegio,..es posible que te cueste algo más de la cuenta adaptarte al ritmo otra vez, esta lista de los 10 alimentos imprescindibles para recuperar la energía te ayudarán a ponerte en marcha de nuevo! Recurrir a los alimentos para recobrar el tono vital es la [...]
¿Has oído hablar de este producto y no sabes qué es?, hoy hablaremos de qué es y para qué sirve la DHEA o dehidroepiandrosterona, la famosa “hormona de la juventud”. ¿Qué es? Es una hormona producida de forma natural por el cuerpo en las glándulas suprarrenales, involucrada en la producción de estrógenos y testosterona. Los estrógenos [...]
Has sentit parlar d'aquest producte i no saps què és ?, avui parlarem de què és i per a què serveix la DHEA o dehidroepiandrosterona, la famosa "hormona de la joventut". Què és la DHEA? La DHEA és una hormona produïda de forma natural pel cos en les glàndules suprarenals, involucrada en la producció d'estrògens i [...]
Pateixes de peus i cames pesades i inflades ?, pot ser que pateixis retenció de líquids, saps què fer per prevenir i / o alleujar aquest problema ?, segueix aquests 5 passos per descobrir com millorar la retenció de líquids! En general, la retenció de líquids pot ser una molèstia que ens acompanyi durant tot [...]
¿Sufres de pies y piernas pesadas e hinchadas?, puede que padezcas retención de líquidos, ¿sabes qué hacer para prevenir y/o aliviar este problema?, sigue estos 5 pasos para descubrir cómo mejorar la retención de líquidos! En general, la retención de líquidos puede ser una molestia que nos acompañe durante todo el año, pero en el [...]
Amb l'arribada de les vacances, i particularment de l'estiu, sol ser molt habitual que aparegui restrenyiment; et anem a explicar com evitar el restrenyiment d'estiu ocasionat, fonamentalment, pel canvi d'hàbits que suposa l'arribada de dies lliures fora de casa, passar hores senceres a la piscina o la platja. D'altra banda, la deshidratació pròpia dels dies [...]
Con la llegada de las vacaciones, y particularmente del verano, suele ser muy habitual que aparezca estreñimiento; te vamos a explicar cómo evitar el estreñimiento de verano ocasionado, fundamentalmente, por el cambio de hábitos que supone la llegada de días libres fuera de casa, pasar horas enteras en la piscina o la playa. Por otro [...]
El Selenio es un oligoelemento esencial, lo que significa que debemos ingerir con el alimento ya que el organismo no es capaz de sintetizar por sí mismo, de ahí la importancia de la ingesta de selenio en la dieta. ¿Qué es el selenio? El selenio es un mineral que se encuentra dentro del grupo conocido [...]
El Seleni és un oligoelement essencial, el que significa que hem de ingerir amb l'aliment ja que l'organisme no és capaç de sintetitzar per si mateix, d'aquí la importància de la ingesta de seleni en la dieta. Què és el seleni? El seleni és un mineral que es troba dins del grup conegut com oligoelements [...]
