Nutrició

/Nutrició

Què són els flavonoides i quins són els seus beneficis

Segurament hagis escoltat la paraula "flavonoides" en més d'una ocasió, en aquest article t'ajudem a aclarir què són els flavonoides i quins són els seus beneficis. Què són els flavoniodes? Els flavonoides són un grup divers de fitonutrients (químics vegetals) que es troben en moltes fruites, verdures i espècies. Són en part responsables dels intensos [...]

Per |gener 25th, 2021|Categories: Nutrició Natural|0 Comentaris

IMPORTÀNCIA DE L’EQUILIBRI DEL PH AL COS

Moltes vegades hem sentit a parlar de la importància de l'pH de l'sabó que fem servir per rentar-nos, però el que no sabem és la importància de l'equilibri de l'pH en el cos. El pH és una mesura de l'acidesa o alcalinitat d'una substància, i el de el cos es pot mesurar en sang, orina [...]

Per |gener 25th, 2021|Categories: Medicina Natural|0 Comentaris

10 CONSELLS PER BAIXAR EL TEU COLESTEROL

¿Colesterol alt? Sorprèn-te i mantingues a ratlla els nivells de forma senzilla i eficaç amb aquests 10 consells per baixar el colesterol! El colesterol és un tipus de greix que les persones porten normalment en la seva sang, i d'acord amb la quantitat que circuli, pot ser un amic o un mortal enemic. Aquests consells [...]

Per |juliol 30th, 2020|Categories: Medicina Natural|0 Comentaris

CONSELLS BÀSICS PER A GAUDIR D’UN ESTIU SALUDABLE

Amb l'arribada de l'estiu i el bon temps, cal sortir, gaudir de el sol i de la natura sempre tenint en compte aquests consells bàsics per gaudir d'un estiu saludable. Cuida la teva salut i la de les persones del teu entorn mitjançant els següents consells: 1) PROTEGEIX-TE DEL SOL: La llum solar té efectes [...]

Per |juliol 2nd, 2020|Categories: Medicina Natural|0 Comentaris

CLAUS PER A LA VOLTA A LA “NOVA NORMALITAT”

Sens dubte, el confinament ha canviat les nostres vides. Durant més de 60 dies, la majoria, hem estat en un aïllament social en què hem vist, o sofert, diverses circumstàncies que s'han escrit per sempre en la nostra memòria, provocant diferents estats emocionals que hem de gestionar degudament per aconseguir una volta a la rutina [...]

Per |maig 20th, 2020|Categories: Medicina Natural|0 Comentaris

L’HOMOCISTEÏNA COM A FACTOR DE RISC CARDIOVASCULAR

En els últims anys s'ha demostrat una relació directa de l'homocisteïna com a factor de risc cardiovascular. ¡L'avantatge és que la pots controlar a través de la dieta! Què és l'homocisteïna? La homocisteïna és un aminoàcid que apareix com a resultat de processos metabòlics normals com el de la metionina, un aminoàcid que s'obté dels [...]

Per |maig 5th, 2020|Categories: Nutrició Natural, Ortomolecular|0 Comentaris

SOJA TEXTURITZADA: QUÈ ÉS I COM S’UTILITZA

Encara que és un producte que porta entre nosaltres molts anys, la soja texturitzada ha guanyat molt en popularitat i podríem dir que està de moda, sobretot entre els vegans, vegetarians o els que busquen reduir el consum de carn. Què és la soja texturitzada? La soja texturitzada és una proteïna vegetal obtinguda a partir [...]

Per |març 17th, 2020|Categories: Nutrició|0 Comentaris

ERRORS QUE COMETS PER PERDRE PES

Avui parlarem dels errors que comets per perdre pes i que comprometen la teva salut! Aquesta setmana tots hem tornat a la ritme i rutines diàries després de dies d'excessos culinaris, per això molts i moltes pensem posar-nos a "dieta" per intentar baixar quilets que hem pogut agafar aquests dies de festa. Sabem que la [...]

Per |gener 9th, 2020|Categories: Nutrició|0 Comentaris

TRACTAMENT NATURAL PER A LA FIBROMIÀLGIA

Hi ha una medicina complementària que et pot ajudar a millorar els teus símptomes i obtenir així una adequada qualitat de vida, prova el tractament natural per a la fibromiàlgia, els efectes et sorprendran gratament. La fibromiàlgia és un trastorn caracteritzat per dolor musculoesquelètic generalitzat acompanyat per fatiga i problemes de son, memòria i estat [...]

Per |desembre 2nd, 2019|Categories: Nutrició Natural, Ortomolecular|0 Comentaris

DIETA EQUILIBRADA PER LA TARDOR

Pensar en una dieta equilibrada per a la tardor és una forma de cuidar la teva salut. Per a moltes persones l'estiu és una època d'excessos culinaris, de desordre en els àpats i de manca de rutines saludables. I és clar, amb aquest ritme, la ingesta de calories es descuida i la bàscula parla per [...]

Per |octubre 9th, 2019|Categories: Menjar sà, Nutrició Natural|0 Comentaris

Ús de cookies

El lloc www.drjordifores.com utilitza cookies per a poder oferir-li una millor experiència d’usuari mitjançant l’anàlisi de la seva navegació. Si continua navegant n’està acceptant el seu ús. Per a més informació política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies