Nutrició Natural

//Nutrició Natural

MENOPAUSA i ALIMENTACIÓ

Menopausa i Alimentació Una alimentació adequada durant la menopausa t'ajuda a mantenir-te en forma ia reduir els factors de risc que afavoreixen el desenvolupament de malalties cardiovasculars, osteoporosi i sobrepès. Pautes per a una dieta adequada: - Hidrats de carboni d'absorció lenta: es troben sobretot en cereals integrals i derivats (pa, pasta, arròs), llegums i [...]

Per |desembre 17th, 2015|Categories: Menjar sà, Natural, Nutrició, Nutrició Natural, Ortomolecular|0 Comentaris

ALIMENTACIÓ I SALUT

Article d' Alimentació i Salut publicat pel Dr. Jordi Forés al Regió7 A finals del mes passat l'Organització Mundial per a la Salut va publicar un estudi internacional sobre el consum de carn vermella i carn processada i la seva incidència en el càncer colorectal entre d'altres. Les dades sobre la carn processada van ser [...]

LA TARDOR, ÈPOCA D’ INFECCIONS RESPIRATÒRIES

Aquí us deixo l'article publicat a la secció de salut d'octubre del diari Regió 7 referent a les Infeccions respiratòries tan habituals a la tardor, espero que us sigui de gran ajuda! La tardor és una època en la que tant nens com adults comencen a desenvolupar infeccions respiratòries com ara refredats, angines, bronquitis i [...]

Herba o germinat de blat – wheatgrass –

El germinat o herba de blat o Wheatgrass s'obté de l'herba tendra del blat, quan té el valor nutritiu i mineral més alt. És una gran font de nutrients de fàcil absorció ajudant a restaurar, rejovenir i sanar el cos de forma natural, augmentant l'energia i la vitalitat.  Propietats de l' herba de blat: - [...]

Per |octubre 7th, 2015|Categories: Medicina Natural, Menjar sà, Natural, Nutrició, Nutrició Natural|9 Comentaris

EL CANSAMENT POSTVACACIONAL ES POT SUPERAR

Dieta i exercici físic Les vacances solen ser períodes en què canviem els nostres ritmes quotidians de son, alimentació i activitat física. De manera gairebé general, podríem dir que setembre és el mes de tornada a la feina per als adults i el de tornada a l'escola per als nens. Amb la tornada a l'activitat [...]

CREMA FREDA DE PASTANAGA I COCO

Recepta de Nutrició Natural. INGREDIENTS: 5 pastanagues, uns 325 grams de pastanagues pelades. 1 tassa de llet de coco, uns 105 grams. 1 tassa d’aigua mineral, uns 110 grams. Un pessic de sal marina. 1 c.p* de suc de gingebre.  *c.p= cullera de postres = 5 ml. PREPARACIÓ: Pelar i tallar a rodanxes les pastanagues. [...]

L’ALIMENTACIÓ EN EL CÀNCER

L'ALIMENTACIÓ EN EL CÀNCER - Coneixem bé la importància que l’alimentació te sobre la nostra salut, sobretot quan parlem de malalties com el càncer, on està demostrat el paper que els aliments juguen en la prevenció d’aquesta malaltia. Sabem que el consum excessiu de proteïnes animals en forma de carn i embotits són factors de [...]

Dieta de Desintoxicació Alimentària

 Avui volem parlar de com fer una dieta de desintoxicació alimentària - Nutrició Natural A la primavera és moment de posar en pràctica una dieta de desintoxicació alimentaria.  Estació ideal per depurar el nostre organisme i eliminar substàncies nocives que hem anat acumulant durant l'hivern. Desintoxica't. Netejar equival a depurar, desintoxicar, eliminar residus que són [...]

Per |juny 2nd, 2015|Categories: Medicina Natural, Menjar sà, Nutrició, Nutrició Natural|0 Comentaris

Ús de cookies

El lloc www.drjordifores.com utilitza cookies per a poder oferir-li una millor experiència d’usuari mitjançant l’anàlisi de la seva navegació. Si continua navegant n’està acceptant el seu ús. Per a més informació política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies