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CONSEJOS BÁSICOS PARA DISFRUTAR DE UN VERANO SALUDABLE

Con la llegada del verano y el buen tiempo, hay que salir, disfrutar del sol y de la naturaleza siempre teniendo en cuenta estos consejos básicos para disfrutar de un verano saludable.  Cuida tu salud y la de las personas de tu entorno mediante los siguientes consejos:  1) PROTÉGETE DEL SOL: La luz solar tiene efectos positivos en la salud, mejora algunas enfermedades de la [...]

Por |julio 2nd, 2020|Categorías: Medicina Natural @es|Sin comentarios

CLAVES PARA LA VUELTA A LA “NUEVA NORMALIDAD”

Sin duda, el confinamiento ha cambiado nuestras vidas.   Durante más de 60 días, la mayoría, hemos estado en un aislamiento social en el que hemos visto, o sufrido, diversas circunstancias que se han escrito para siempre en nuestra memoria, provocando distintos estados emocionales que debemos gestionar debidamente para conseguir una vuelta a la rutina progresiva y satisfactoria.  Nuestra normalidad, según [...]

Por |mayo 20th, 2020|Categorías: Medicina Natural @es|Sin comentarios

CONSULTAS SOBRE EL COVID-19

La situación epidémica motivada por el nuevo Coronavirus es un escenario completamente nuevo, lleno de incertidumbre que no siempre es fácil de gestionar.   Es por ello que desde el CENTRE MEDICINA INTEGRAL DR JORDI FORÉS estamos respondiendo y atendiendo todas las dudas, urgencias y consultas por whatsapp a través del teléfono del Dr Forés, y a través del correo electrónico de la consulta (consulta@drjordifores.com), durante [...]

Por |marzo 19th, 2020|Categorías: Medicina Natural @es|Sin comentarios

SUPLEMENTOS PARA REFORZAR TU SISTEMA INMUNOLÓGICO 

Ante una de las mayores crisis sanitarias de los últimos años y al margen de las indicaciones propias de cómo prevenir el contagio de coronavirus (cómo lavarnos las manos, estornudar y/o toser en el codo y seguir las recomendaciones con respecto a la asistencia o no a clases y trabajo), es importante pensar en cómo fortalecer tu sistema inmunológico.  ¿Cómo funcionan los suplementos para reforzar [...]

Por |marzo 17th, 2020|Categorías: Medicina Natural @es|Sin comentarios

PASOS PARA RECUPERAR LA ENERGÍA QUE NOS FALTA

Es importante recordar los pasos para recuperar la energía que nos falta de una forma saludable para volver a la rutina diaria sin enfermar! Se acaba el verano! Comienza el otoño y la vuelta a la rutina de trabajo, colegio,..es posible que te cueste algo más de la cuenta adaptarte al ritmo otra vez, en [...]

Por |septiembre 23rd, 2019|Categorías: Medicina Natural @es|Sin comentarios

INFUSIONES PARA EL FRÍO

Empieza el invierno y con él sus bajas temperaturas, conviene tomar medidas, las infusiones calentitas para el frío te ayudarán a superarlo, y ya verás...están buenísimas! Era inevitable, al final ha llegado el frío y hay que abrigarse bien para mantenerse caliente. Nuestra alimentación se adapta al cambio de temperatura, nos apetecen platos calientes y [...]

Por |enero 2nd, 2019|Categorías: Medicina Natural @es, Nutrición|Sin comentarios

CÓMO MEJORAR LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

¿Sufres de pies y piernas pesadas e hinchadas?, puede que padezcas retención de líquidos, ¿sabes qué hacer para prevenir y/o aliviar este problema?, sigue estos 5 pasos para descubrir cómo mejorar la retención de líquidos! En general, la retención de líquidos puede ser una molestia que nos acompañe durante todo el año, pero en el [...]

Por |julio 31st, 2018|Categorías: Medicina Natural @es, Natural @es|1 comentario

CÓMO Y CUÁNDO LIMPIAR EL HÍGADO. Y, SOBRE TODO, PORQUÉ?

El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, debido fundamentalmente a la gran cantidad de funciones importantes que lleva a cabo a lo largo del día. Por ello en este artículo te explicamos cómo y cuándo limpiar el hígado y las razones para hacerlo. ¿Porqué limpiar el hígado? La manera principal [...]

Por |mayo 24th, 2018|Categorías: Medicina Natural @es|Sin comentarios

LOS 5 MEJORES ANTIDEPRESIVOS NATURALES

¿Estás desanimad@ y, en ocasiones, sin motivo aparente, triste? Cuando esto ocurre la naturaleza nos brinda los 5 mejores antidepresivos naturales y más eficaces, que se pueden tomar incluso como medida preventiva. Todos, en algún momento de nuestra vida, pasamos por etapas en las que la falta de ánimo y la apatía nos hacen perder el optimismo y [...]

Por |mayo 17th, 2018|Categorías: Medicina Natural @es, Sin Categoria|35 Comentarios

SILICIO ORGÁNICO: IMPORTANTES BENEFICIOS PARA LA SALUD

El silicio es un mineral fundamental para la vida humana y la salud de las personas. El silicio en su forma orgánica existe en casi todas las partes del cuerpo humano, en especial en las uñas, cabello, dientes, huesos y, especialmente, en el tejido conectivo. Cualquier tipo de alteración, ya sea lesión o enfermedad, causa [...]

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