DE LOS OLIGOELEMENTOS TENEMOS QUE SABER QUE… Los oligoelementos son elementos químicos imprescindibles para el correcto funcionamiento de las células, ya que ayudan a fortalecer nuestro sistema inmunológico. Un sistema inmune fuerte es capaz de reponerse mejor de enfermedades. Poseen importantísimas funciones biológicas a pesar de que están presentes en pequeñas cantidades. El organismo es incapaz [...]
Las estadísticas dicen que cada vez tiende a ser mayor el número de personas que sufren de celiaquía , o en definitiva, de algún tipo de alergia o de intolerancia al gluten. Descubre las principales diferencias entre la celiaquía, la intolerancia al gluten y la propia alergia al gluten, así como los síntomas que causa [...]
Plantas Medicinales: El otoño y el invierno son las épocas en las que somos más propensos a padecer catarros, resfriados, tos o gripe. Afortunadamente, en la naturaleza encontramos un amplio número de plantas que tenemos al alcance de la mano que nos ayudan a disminuir los síntomas de las patologías antes mencionadas, incluso a prevenirlas. [...]
Alimentación Natural Otoño- Es importante, en la alimentación natural, aprovechar los productos de temporada ya que, sobre todo, en el caso de las frutas y verduras, nos permite consumirlas en su mejor momento, cuando son más sanos y sabrosos, más ecológicos y baratos ya que completan su calendario natural, manteniendo así sus propiedades nutricionales, textura, [...]
El cardamomo o “grano del paraíso” es una semilla de color verde que se extrae de la vaina de la planta de cardamomo, la cual es similar al jengibre, la canela o la cúrcuma. Se trata de una especia aromática muy comúnmente cultivada y comercializada en diversas partes del mundo, debido a sus propiedades que [...]
Conforme nos adentramos en el otoño, las temperaturas comienzan a descender, aparecen las lluvias y con ellas la humedad: una combinación que puede agravar el dolor de las personas afectadas por artrosis. Conviene recordar en este momento los hábitos saludables y naturales que te ayudarán a recobrar una buena calidad de vida. Consejos de alimentación: [...]
¿Duermes menos de ocho horas?¿te levantas con la sensación de no haber descansado?¿te cuesta conciliar el el sueño o te despiertas a media noche?… quizá padezcas de INSOMNIO. Las consecuencias de la falta de sueño y la dificultad para conciliarlo son muy variadas, todas con un efecto común: afectan de modo negativo a la persona [...]
Hemos comenzado después de las vacaciones con una estupenda noticia: la inauguración de nuestra consulta del Centro de Medicina Integral en Andorra. Es un placer para todo el equipo poder ampliar nuestros servicios en este país vecino. Queremos compartir con todos vosotros esta noticia ya que sois parte de nuestro recorrido. La dirección de la nueva consulta es: [...]
Nutrición Natural : Ayer ofrecimos en nuestra consulta un sabroso zumo de piña y jengibre! Aquí os dejo sus propiedades y modo de elaboración, no podéis dejar de probarlo, tiene un gusto muy especial! Propiedades: -La piña es una fruta muy conocida, deliciosa, refrescante y tiene algunas caracerísticas muy interesantes entre las que destaca las [...]
La osteoporosis es un trastorno caracterizado por la disminución del tejido que forman los huesos, tanto de las proteínas que constituyen su estructura como la de la sales minerales de calcio que contienen. Como consecuencia los huesos son más frágiles y se rompen con relativa facilidad tras una caída. Claves para minimizar los efectos de [...]
