Nutrición Natural

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MEDICINA TRADICIONAL CHINA (MTC): PRIMAVERA Y ALIMENTACIÓN.

La MTC considera que los factores que componen los movimientos del Universo inciden en la naturaleza del ser humano. Así, tiene en cuenta los ciclos de la Naturaleza, la teoría de los Cinco Elementos y la del ying y el yang. Los 5 elementos de la naturaleza son: Agua, Fuego, Madera, Metal y Tierra. La [...]

SOLUCIONES NATURALES PARA LOS SÍNTOMAS DE LA ALERGIA PRIMAVERAL

Con la llegada de la primavera aparecen diferentes problemas de salud, relacionados con el aparato respiratorio, especialmente las alergias estacionales. La alergia en general y la alergia de primavera, en particular, presentan síntomas molestos como lagrimeo constante, estornudos, enrojecimiento y congestión nasal, entre otros. Una reacción alérgica se produce cuando el sistema inmune reacciona ante [...]

ARÁNDANO ROJO: SALUD DEL SISTEMA URINARIO Y MUCHO MÁS!

El arándano rojo o Cranberry es una variedad de baya que crece de un pequeño arbusto que alcanza como máximo medio metro de altura. Hoy vamos a describir las interesantes cualidades que tiene: - Potente antioxidante: Los arándanos rojos contienen antioxidantes necesarios para prevenir y luchar contra las enfermedades y preservar la salud. Tienen más [...]

CÓMO INFLUYE LA MELATONINA EN NUESTRA SALUD?

¿Qué es la melatonina? La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal del cerebro que interviene o está presente en infinidad de procesos del organismo. Como la luz es inhibidora de la síntesis de melatonina, su producción se realiza durante la noche en reacción a la oscuridad. La producción de melatonina disminuye con [...]

TE VERDE MATCHA

El té de matcha es la hoja entera del té verde que tras un proceso especial de cultivo, recolección y secado, se muele para obtener un polvo fino y verde intenso que multiplica los beneficios del té verde. Beneficios: Ayuda a perder peso: capacidad para aumentar el metabolismo, y por tanto aumentar la quema de [...]

ALGAS: GRAN FUENTE DE PROTEINAS VEGETALES

Las algas comestibles son cada vez más populares en todo el mundo y, como todo alimento, poseen propiedades medicinales debido a sus particulares aportes nutricionales que no se encuentran en otros alimentos. Beneficios: - Son muy remineralizantes. - Estimulan el funcionamiento de la glándula tiroides y, por lo tanto, el metabolismo. Las personas con problemas de [...]

CÓMO CUIDAR TU ESTÓMAGO EN NAVIDAD

La Nutrición Natural nos aconseja una vez más. La pesadez estomacal es uno de los males más comunes en las fiestas navideñas. La ausencia de una dieta equilibrada, comer en exceso y usar demasiadas especias son algunas de las causas de que nos sintamos inflamados, con acidez, molestias y/o gases. En estas fiestas abundan los [...]

EL HÍGADO: MANIFESTACIONES CORPORALES Y EMOCIONALES

El hígado es la glándula más grande del cuerpo y uno de los órganos que cumple más funciones: La digestión, suministrando la bilis al duodeno para deshacer los alimentos ricos en grasas. El metabolismo, ayudando a metabolizar los carbohidratos, lípidos, proteínas… en materiales útiles como el glucógeno para suministrar energía al cuerpo. La desintoxicación, eliminando [...]

BOLDO : DIGESTIVO, DEPURATIVO Y SEDANTE

El boldo es un árbol de la Originario de Sudamérica, su fruto se come crudo o cocinado desde la época precolombina y de la planta se aprovechan tanto su corteza como sus hojas. Su composición es rica en… - Aceites esenciales: Cineol: aporta al boldo su aroma a limón, además de poseer propiedades sedantes y [...]

BOLDO: DIGESTIU, DEPURATIU I SEDANT

El boldo és un arbre de la Originari de Sud-amèrica, el seu fruit es menja cru o cuinat des de l'època precolombina i de la planta s'aprofiten tant la seva escorça com les fulles. La seva composició és rica en ... - Olis essencials:        - Cineol: aporta a l'boldo el seu aroma a llimona, [...]

Por |diciembre 1st, 2016|Categorías: Homeopatía, Nutrición Natural|Sin comentarios

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