Estàs amb la grip o algun membre de la teva família la té? Aquí tens 7 consells senzills per combatre els símptomes de la grip i que t'ajudaran a passar-la de la millor manera possible. - Descans: Una grip, en general, té una durada d'entre 5 i 7 dies; el repòs és fonamental perquè no [...]
Pateixes de peus i cames pesades i inflades ?, pot ser que pateixis retenció de líquids, saps què fer per prevenir i / o alleujar aquest problema ?, segueix aquests 5 passos per descobrir com millorar la retenció de líquids! En general, la retenció de líquids pot ser una molèstia que ens acompanyi durant tot [...]
¿Problemes d'acidesa o pesadesa d'estómac, restrenyiment o diarrea?, en aquest article parlarem de les propietats de l'àloe vera pels problemes digestius. Entre les seves innombrables propietats n'hi ha una que destaca per la seva eficàcia: la cura i protecció del sistema digestiu i l'estómac en particular. A continuació t'expliquem quins són els seus beneficis i [...]
Els beneficis de l'oli de l'arbre de te son innumerables! L'oli de l'arbre del te, s'obté de la destil·lació de les fulles de l'arbre Melaleuca Alternifolia. Originari d'Austràlia, els aborígens d'aquest país l'han utilitzat per les seves nombroses propietats des de fa centenars d'anys. L'oli essencial de l'arbre del te posseeix un efecte antisèptic triple, actua [...]
Com ja us vaig anunciar en l'article anterior, avui veurem quins són els tipus de miso i acabarem amb una recepta senzilla i apropiada per a l'estació en què estem a punt d'entrar: la tardor. Tipus de Miso: - Kome i Genmai miso (fet amb soja i arròs blanc o soja i arròs integral): es [...]
És important i curiós conèixer l'energia dels aliments per millorar la nostra salut. L'Alimentació Energètica consisteix a saber reconèixer l'energia de cada aliment i el seu efecte en el nostre cos per transformar i equilibrar el nostre estat intern. Primer unes consideracions per classificar els aliments en Yin i Yang: Creixement: molt ràpid (Yin), molt [...]
És important i curiós conèixer l'energia dels aliments per millorar la nostra salut. Tot en l'Univers és energia. Nosaltres som energia. Tot vibra, flueix, de forma més ràpida o lenta, encara que no ens adonem a primera vista. Tot en l'Univers vibra amb dues energies, pols oposats i complementaris: Yin i Yang. Una energia no [...]
El tractament del dolor muscular-articular amb injeccions de col·lagen és un mètode eficaç i innovador per al tractament de patologies musculoesquelètiques. Què és el col·lagen? El col·lagen és una proteïna que es troba a la pell, els lligaments, els tendons, els músculs, els cartílags i altres teixits. El col·lagen : Contribueix amb l'activitat muscular, permetent [...]
El nabiu vermell o Cranberry és una varietat de baia que creix d'un petit arbust que arriba com a màxim mig metre d'alçada. Avui descriurem les interessants qualitats que té: - Potent antioxidant: Els nabius vermells contenen antioxidants necessaris per prevenir i lluitar contra les malalties i preservar la salut. Tenen més fenols que 19 [...]
Què és la melatonina? La melatonina és una hormona produïda per la glàndula pineal del cervell que intervé o està present en infinitat de processos de l'organisme. Com la llum és inhibidora de la síntesi de melatonina, la seva producció es realitza durant la nit a reacció a la foscor. La producció de melatonina disminueix [...]
